De: Ana Cristina Mota Dias
Localidade: Oeiras
Tenho dores no pé direito na zona do joanete. Já se sente mesmo uma saliência. Gostaria de saber qual o melhor caminho. Obrigado.
Resposta:
O joanete, como vulgarmente é denominado, é na realidade um crescimento ósseo (exostose) que se vai formando como consequência de um desvio do 1º dedo (Hallux abductus valgus).
O tratamento desta patologia passa por uma avaliação biomecânica do pé, para que seja possível identificar qual a alteração estrutural do pé que está a causar o desvio do 1º dedo e consequentemente o “joanete”. Estes tratamentos passam pelo uso de ortóteses digitais que impedem a progressão do desvio dos dedos, suportes plantares (“palmilhas”) personalizadas que neutralizam a alteração biomecânica que está na base etiológica da patologia, entre outros. São tratamentos indolores que têm como principal objectivo evitar a evolução da patologia, uma vez que actua na causa da mesma e dar mais conforto e neutralidade ao pé.É necessário ter em conta que os joanetes são consequência de uma alteração da estrutura do pé, logo a intervenção a nível local do joante pode não resolver o problema definitivamente, havendo uma grande probabilidade de recidivar e por vezes de forma mais grave .
Neste momento o melhor caminho é realizar um exame físico e biomecânico do pé, afim de identificar a alteração estrutural que está na origem do “joanete” e das dores que sente.
Procure um podologista para que possa avaliar e tratar a alteração.
Meu Joanete está chegando em um ponto que meu dedo está por cima do outro, o que está causando muita dor e até unhas encravadas. Existe algum aparelho que eu possa usar para correção deste problema?
Caro Wadson,
Como pode ler na publicação acima, habitualmente o Joanete é causado por uma alteração biomecânica major do pé.
Quer isto dizer que para o correcto tratamento do joanete é necessário avaliar e diagnosticar a alteração biomecânica que está na causa do desvio do 1º dedo (Hallux Valgus) e consequentemente favorece a formação da exostose da articulação metatarso falângica do primeiro dedo ou hallux (vulgarmente designado por joante).
Após o dignóstico do pé e após descobrir qual a causa biomecânica deste joanete, podemos optar, essencialmente, por um de entre dois tratamentos ortopodológicos, ou combinar ambos.
Os tratamentos ortopodológicos mais indicados para esta alteração biomecânica são as ortóteses digitais (separadores de silicone para os dedos) e as ortóteses plantares (‘palmilhas’), qualquer um dos tratamentos é realizado de forma personalizada por um podologista e 100% adaptados aos pés do paciente.
Cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista
olá Doutora tenho joanete nos dois pés por conta de um problema físico que tenho desde que nasci e a joanete está aumentando muito. Tenho muitas dores nos pés. Eu gostaria de saber se os corretivos para joanete podem ajudar ou não, pois já me falaram que eles só ajudam a corrigir na fase de crescimento e como já estou com 28 anos não adianta mais. Qual a sua opinão doutora?
Aguardo uma resposta, obrigada!!!
Cara Thaiana,
o Joanete ou exostose da articulação metatarso-falângica do primeiro dedo, pode ter várias causas.
De um modo geral podemos distingui-las em causas extrínsecas (aquelas que não estão presentes à nascença, como o calçado inadequado) e causas intrínsecas (são congénitas e estão muitas vezes relacionadas com alterações biomecânicas como o pé plano por exemplo).
No seu caso, tal como descreve, o seu joanete é congénito ou está associado a alterações biomecânicas congénitas (que estão presentes desde o nascimento).
O tratamento destes casos passa por diagnosticar a alteração biomecânica presente e adequar o tratamento mais indicado ao tipo de alteração.
O tratamento ortopodológico mais adequado são as ortóteses plantares (vulgarmente denominadas de palmilhas) estas devem ser realizadas por um podologista/podiatra para que sejam adaptadas ao molde do seu pé.
A cirurgia também pode ser realizada, uma vez que o seu joanete é muito grande. Para além de resolver o problema estético, a cirurgia vai proporcionar uma melhor funcionalidade à articulação afectada e todo o pé vai beneficiar.
Contudo é importante que perceba que a cirurgia não substitui o tratamento ortopodológico e vice versa, pelo que mesmo realizando o tratamento cirúrgico deve utilizar os suportes plantares pelo menos durante 2 anos para garantir o sucesso do tratamento cirúrgico e minimizar a alteração biomecânica presente.
Cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista
Olá Dr.ª,
Reparei que comecei a formar uma saliência óssea e consultou um ortopedista. Ele confirmou ser o inicio de um joanete. Ninguém na familia tem.
Gostaria de saber se, estando no inicio, é possível corrigir o problema com o uso de separador nocturno e diurno para o pé.
Obrigado,
Ana
Cara Ana,
na minha opinião é possível evitar a progressão do joanete com separador diurno, calçado adequado e tratamento ortopodológico (ortóteses plantares) para compensação/correção da alteração biomecânica do pé e membro inferior.
cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista